エムリリーの使い方は意外とシンプル。届いてからがスタートです
「エムリリーを買ったはいいけど、どう使い始めるのが正解?」そう悩んでいませんか。高い買い物だし、失敗したくないですよね。私も買う前は、届いた後に自分で何か特別な設定が必要なのか、すごく不安でした。

正直に言うと、使い方は拍子抜けするほど簡単です。でも、最初に少しだけ気をつけるポイントを知っておかないと、せっかくの寝心地を損ねてしまうこともあります。変な癖がついたまま膨らんでしまうと、数日間は寝心地が安定しないこともあるんです。
私は使い始めて半年ほど経ちますが、今では「もっと早く変えればよかった」と後悔するくらい快適です。この記事では、私が実際に経験した「エムリリーの始め方」と、リアルな使い心地を包み隠さずお話ししますね。
結論から言うと、届いたらすぐに開封して広げること。これだけ守れば大丈夫です。ウレタン素材なので、空気に触れると本来の弾力を取り戻してくれます。逆に、届いたまま何日も放置しておくと、圧縮された形が定着してしまい、元に戻るまで時間がかかることがあるので注意してくださいね。

エムリリーの始め方:開封から設置までの3ステップ
届いた箱は意外とコンパクトですが、中身はしっかり詰まっています。玄関から寝室まで運ぶのは一人でも全然いけますが、重さがそこそこあるので、腰に不安がある方は気をつけてくださいね。まずは以下の手順で進めてみてください。
- STEP1:箱から取り出し、圧縮袋をハサミで切る
箱を開けると、ロール状に圧縮された状態で入っています。袋をハサミで切ると「シューッ」と空気が入って膨らみ始めます。この時、中身を傷つけないよう注意してくださいね。カッターを使うと勢い余って本体を傷つけるリスクがあるので、先端が丸いハサミがおすすめです。 - STEP2:平らな場所に広げて放置する
袋から出したら、そのまま今使っているマットレスや敷布団の上に広げます。最初はまだペラペラに見えるかもしれませんが、時間が経つにつれてグングン厚みが出てきます。 - STEP3:完全に膨らんだらシーツを被せて完了
厚みが均一になったら、いつも使っているシーツやボックスシーツを被せます。これで完了です。
私が一番驚いたのは、膨らむスピードの速さです。数時間もあればしっかりとした厚みが出てきます。ただ、冬場などはウレタンが少し硬くなっていて、完全に膨らむまで半日くらいかかることもあります。午前中に届くように指定しておくと、夜には安心して眠れますよ。

実際に使って分かったメリット・デメリット
良いことばかり書くのは嘘っぽくなるので、私が感じた「ここが最高」「ここはちょっと…」という本音をまとめました。
- 体圧分散がすごくて、朝起きた時の腰の違和感が減った:これまでのマットレスだと腰の部分が沈みすぎていたんですが、エムリリーは適度な反発力で支えてくれる感覚があります。
- 横揺れしにくいので、隣で誰かが動いても気になりにくい:振動が吸収されるので、家族と寝ている時でも相手の動きで目が覚める回数が減りました。
- 今の布団の上に置くだけなので、大掛かりな模様替えが不要:重いベッドフレームを動かす必要がないのは、腰痛持ちには本当に助かります。
- 最初はウレタン特有のニオイが少しある:化学的な匂いが苦手な人は、最初の1〜2日は気になるかもしれません。私は窓を開けて換気したら、3日目には気にならなくなりました。
- 重さがあるので、頻繁に干したり移動させるのは大変:女性一人で毎日立てかけるのは少し骨が折れます。なので、私は「立てかけるのは週に一度」と決めています。
- 柔らかめの寝心地が苦手な人には少し沈むと感じるかも:「高反発」といっても、表面は少しモチッとした柔らかさがあるので、硬い板の上で寝ているような感覚を求めていると、最初は違和感があるかもしれません。
エムリリーはこんな人におすすめ
正直なところ、どんなに良いマットレスでも相性はあります。私が使ってみて「この人はできるだけハマる!」と思ったのはこんな人です。
- 朝起きると体が重い、腰が痛いと感じている人
- 今のマットレスが硬すぎて、寝返りのたびに目が覚める人
- 睡眠環境を整えたいけど、今ある寝具を捨てたり買い替えたりするのが面倒な人
逆に、「硬い板のようなマットレスじゃないと眠れない」という人には少し柔らかすぎるかもしれません。その場合は、厚みが薄めのタイプを選んで、硬めの敷布団の上に重ねるのがベターですね。逆に、「雲の上に浮いているような寝心地が好き」という人には、このモチモチ感がたまらないはずです。
| 項目 | 特徴 |
|---|---|
| 素材 | 高反発・低反発のハイブリッド |
| お手入れ | 陰干しのみ(カバーは洗濯可) |
| 設置 | 今ある寝具に重ねるだけ |
| ニオイ | 開封後数日で消失 |
購入前に知っておきたい注意点
購入を検討しているなら、「返品保証」があるか確認することを強くおすすめします。どんなに評判が良くても、自分の体に合うかは寝てみないと分かりませんよね。私はこの保証があることで、万が一合わなくてもリスクがないなら、と安心してポチることができました。
あと、湿気対策は必須です。ウレタンは湿気を吸いやすいので、すのこベッドを使うか、定期的に壁に立てかけて風を通す。これだけでカビのリスクを大幅に下げられますよ。床に直置きして何ヶ月も放置するのは、どんなに良いマットレスでもカビの原因になるので避けてくださいね。
まとめ:エムリリーで毎日の睡眠をアップデートしよう
エムリリーの使い方は、「広げて置いて、あとは寝るだけ」です。特別な準備は何もいりません。届いたその日から、普段の寝具のランクが一段上がる感覚です。
正直、最初は「本当にこれで変わるのかな?」と半信半疑でした。でも、寝起きの体が軽い感覚を一度味わうと、もう前のマットレスには戻れません。毎日の睡眠時間が「ただの休息」から「最高の回復時間」に変わりますよ。
もし今、睡眠の質で悩んでいるなら、まずは試してみるのが一番の近道です。自分に合うか不安な方は、ぜひ返品保証を活用して、一度この寝心地を体感してみてください。迷っている時間がもったいないくらい、朝の目覚めが変わるはずです。
届いた直後は臭いが気になりますか?
開封直後は、いわゆる「新品のウレタン臭」がします。工場から圧縮されて届くので、どうしても空気がこもってしまうんですよね。風通しの良い部屋に置いておけば、数時間から数日でほとんど気にならなくなります。どうしても気になる場合は、扇風機の風を当てておくと早くニオイが抜けますよ。
今のマットレスの上に重ねるだけでいいですか?
はい、今お使いのマットレスや敷布団の上に重ねるだけでOKです。むしろ、その方が今の寝具のクッション性を活かしつつ、エムリリーの体圧分散効果をプラスできるのでおすすめです。ただ、あまりにボロボロで凹んでいるマットレスの上に重ねると、その凹みに引っ張られてしまうので、できれば平らな状態の寝具の上に重ねてくださいね。
お手入れは頻繁に必要ですか?
基本は陰干しだけで十分です。ウレタンは直射日光に弱いので、外に干すときは多くの場合日陰で。洗濯機で洗えるわけではないので、汚れ防止のためにシーツやカバーを被せて使うのが長持ちさせるコツですよ。汚れたらカバーを洗うだけでいいので、メンテナンスは想像以上に楽です。